「早寝 早起き 朝ご飯(食育プログラム)」 H27.6.7
「みんなは朝、幼稚園に来て夜ではないのに大きなあくびをしたり、怒る所ではないのに怒りっぽくなっていませんか?」
「その原因は・・・」
「朝ご飯をきちんと食べていないから」と教えてくれたのは、なおきお兄さんと育ちゃん
、そしてバナナの形をしたボビーくんでした
今日は普段、何気なく食べている食事について考える1日になりました
左右の指を使って三角形を作り、これを「元気ごま」と言います
1、いつも食べる前には必ず手を洗いましょう
2、立ちながらは食べません
3、背筋をピーンと伸ばす
4、「いただきます」 「ごちそうさまでした」と作ってくれた人に感謝の気持ちを伝えよう
5、ご飯のお茶碗、味噌汁のお椀、取り皿やおかずが盛られたお皿等は決められた場所に置く
この5つの約束、絶対に忘れないでね
「早寝 早起き 朝ご飯」
朝ご飯が食べられない原因は、前日の寝る時間が遅くなってしまうと次の日の朝、起きる時間なのに起きる事が出来なくて慌てて家に出ると、しっかり朝ご飯が食べられません
朝ご飯を食べないと夜ではないのに大きなあくびをしたり、怒る所ではないのに怒りっぽくなってします
それと、かけっこも早く走れない事を知ると「え〜」 「やだ〜」の悲鳴に似た声が「いっぱい あさごはんをたべる」と前向きな声も聞こえました
なおきお兄さんが昨日、食事をした時の様子を思いだしながら、その食事の仕方が間違っているな〜おかしいな〜という所はボビーくんと育ちゃん、そしてみんなで「ストップ、ちがう ちがう、バツ バツ」となおきお兄さんにそれは間違っていますよと教えてあげました